【募集】早春のマクロビ御膳と薬膳茶の会

肝をいたわる春の食養

寒い冬は体を硬く縮こめて、代謝も滞りきみ・・・
春は芽吹野菜たちが、体に溜まった老廃物の代謝を促してくれます。心身ともにすっきりとしてウキウキする春を迎えましょう！
マクロビ仲間でもあり、国際中医薬膳師として活躍されている、岡田靖子さんをお招きしてのスペシャルランチ会【マクロビ御膳と薬膳茶】第二回を開催いたします。

【冬編のランチ　参考写真】

今回は、靖子さんから”肝をいたわる春の食養”というお題をいただき、このテーマにあった食材を盛り込んだスペシャルランチ。【写真は冬編のもの】

【当日の流れ】

1.ウェルカムティー（岡田靖子さん）

2.中医学五行ミニレクチャー　春編（岡田靖子さん）

3.ランチ/よりどころの肝をいたわるマクロビランチ（寄國揚こ）

4.食養薬膳のお話　肝をいたわるとは？（岡田靖子さん）

5.デザート

6.食後茶（岡田靖子さん）

【日時】

3月30日（日）

１１時から１５時頃まで

【場所】

小田急線　経堂下車　徒歩３分

＊お申し込みの方に詳しい場所をご連絡いたします。

【会費】

5,500円（当日お持ちください）

お申し込みは、こちらからお願いします。

 

にほんブログ村

にほんブログ村