「 マクロビオティック 」 一覧

9月9日 重陽の日 菊の節句

重陽の日 五節句のひとつに、9月9日は「重陽の節句」と呼ばれています。 五節句と …

【レシピ】梨のコンポート

【レシピブログの「スパイスがお役立ち♪夏のさわやかレシピ」モニター参加中】 ちょ …

【レシピ】ミョウガのキャラウェイ炒め

【レシピブログの「スパイスがお役立ち♪夏のさわやかレシピ」モニター参加中】 手軽 …

【募集】マクロビオティック行楽弁当講座

秋のマクロビオティック行楽弁当 〜薔薇の飾り巻き寿司〜 秋の行楽シーズンですね。 …

【募集】米粉のベーグル ベジランチクラス

8月のレッスンのお知らせです。 8月はいつものスイーツクラスから趣向を変えて、米 …

味噌・醤油・酢・甘酒・麦汁・納豆・テンペをサクサク作る!

味噌の仕込み経過を観察中 7月の土曜日、3日間、朝10時から16時30分まで。 …

ココロのビタミン

笑顔になれるひととき。お菓子はココロのビタミンです! 月間macrobiotiq …

目指すはギルティフリー!!

体に悪そうなものほど美味しいんだよね〜 体に悪そうなものが美味しくなかったら、み …

お台所の薬箱 食材AtoZ 野萱草 ノカンゾウ(金針菜)

体に必要なものが近くに生えるというけれど 今の時期はつぼみをつけて、花が咲き始め …

梅雨時の食べ方

天候の変化に体も疲れる時期 雨が降って気温が低下したと思ったら、晴れて急に蒸し暑 …