2019/04/06    レッスンのお知らせ よりどころ, マクロビランチ, 世田谷経堂, 令和の意味するもの, 令和を読む, 令和元年, 元号と天皇の秘密, 元号改正, 姓名判断, 平成最後, 新元号

  2019/04/02    レッスンのお知らせ つくし, つくしはかま, アレルギー対策, グルテンフリー, デトックス効果, マクロビオティック, 春の野草, 毒素排出, 花粉症対策, 野草料理

  2019/04/02    レッスンのお知らせ マクロビオティックランチイベント, 世田谷区経堂, 右脳で描く点描画, 寄國揚こ, 点描とマクロビランチ, 点描ワークショップ, 瞑想点描ワーク, 菅井直美, 魂の解放

  2019/01/19    グルテンフリー, レッスンのお知らせ グルテンフリー, ベジ肉まんレッスン, マクロビオティック, マクロビランチ付き, 一人１本お持ち帰り, 少人数制, 神奈川県溝の口, 米粉の食パン, 自宅教室

  2019/01/19    グルテンフリー, レッスンのお知らせ グルテンフリー, マクロビオティック, 亥年飾り巻き寿司, 少人数制, 神奈川県溝の口, 自宅教室, ２０１９年干支

  2018/12/17    レッスンのお知らせ グルテンフリー, マクロビオティック, 少人数制, 溝の口, 米粉のシュトーレン, 米粉のベーグル, 自宅教室

  2018/11/25    レッスンのお知らせ お土産あり, グルテンフリー, ベジあんまん, ベジ肉まん, マクロビオティック, 少人数制, 溝の口, 米粉, 自宅教室

  2018/10/02    レッスンのお知らせ かぼちゃの丸ごとプリン, グルテンフリー, マクロビオティックスイーツ, 少人数制, 栗マフィン, 溝の口, 米粉, 自宅教室

  2018/09/01    レッスンのお知らせ ビーガン, ベジタリアン, マクロビオティック, 一汁一菜, 三ヶ月で５キロ減, 代謝アップ, 夏負け回復食, 少人数制, 椅子ヨガ, 楽々ダイエット, 神奈川県溝の口, 自宅教室

  2018/08/08    レッスンのお知らせ グルテンフリー, ビーガン, マクロビオティック, マクロビスイーツ, 和菓子, 少人数制, 溝の口, 砂糖なし, 神奈川県, 自宅教室