2017年4月28日 / 最終更新日時 : 2017年4月28日 Yori920304 lesson 【５月の募集中レッスンのお知らせ】 ５月の募集中のレッスンのお知らせです。 お米のベーグル、ランチのレッスン ５月１８日の募集中 イチゴの玄米タルト １台お持ち帰り ５月９日、１９日の募集中 米粉のシフォンケーキ １台お持ち帰り ５月２２日の募集中です。 […]
2017年4月13日 / 最終更新日時 : 2017年5月4日 Yori920304 recipe 【レシピ】簡単グラノーラ 【レシピブログの「彩り華やか＆かんたん朝ごはん」 レシピモニター参加中】 今回のモニターは ＊GABANパプリカ＜パウダー＞ ＊GABANシナモンシュガー＜パウダー＞ ＊GABANフレンチハーブミックス＜フリーズドライ＞ […]
2017年4月9日 / 最終更新日時 : 2017年4月9日 Yori920304 macrobioticslife 春をいただこう。 先週、いつもお願いしているところに玄米と餅米玄米を頼んだら、一緒にふきも送ってくれました。 ふきは出汁で味を含ませ、翡翠色に仕上げるのが好き。 春はウキウキします。 ふきはいただきものだけど、つくしは自分で摘んできました […]
2017年4月3日 / 最終更新日時 : 2017年4月3日 Yori920304 lesson 【募集】骨董カフェで祝いの飾り巻き寿司教室 えっ？！どうやって作るの？！ ４月１7日にオープンの、骨董カフェ陽(hinata) 今回、カフェの開店を祝して、飾り巻き寿司講座を行います。 なんと！巻き寿司で『祝』という文字を作っちゃう！ 実はとっても難しいのですが、 […]
2017年3月30日 / 最終更新日時 : 2017年3月30日 Yori920304 macrobioticslife 野草料理 若杉ばあちゃんの復習 ３月２７日 若杉ばあちゃんの料理教室に参加しました。 昨年の夏、秋、冬、お節、そして春と１年参加。 とっても勉強になりました。 今回は春の野草料理。 冬に溜め込んだ老廃物を外に出してくれるのが春の野草。 寒い冬の土の下で […]
2017年3月26日 / 最終更新日時 : 2017年3月26日 Yori920304 体の不調 花粉症対策クッキー 花粉症の症状を和らげる食材は？ 生姜、黒胡椒、山椒が花粉症の症状を和らげると聞いたので、ちょっと調べてみました。 生姜 生姜に含まれるショウガオールとよばれる成分はヒスタミンを抑える効果があります。またアレルギーのもとに […]
2017年3月21日 / 最終更新日時 : 2017年4月3日 Yori920304 lesson 【募集】オーブン不使用マクロビフルーツケーキ オーブンを使わないで作るケーキ第二弾！ 第一弾はバレンタイン向けのケーキでした〜！ 今回は春らしく、フルーツを使ったケーキ。 型も特別な道具も使わないで、簡単に作れちゃいますよ！ マクロビオティックのフルーツケーキ。 動 […]
2017年3月1日 / 最終更新日時 : 2017年3月1日 Yori920304 recipe 【レシピ】フェンネル香るポテトサラダ 【レシピブログの「アツアツがごちそう♪グリル＆煮込み料理」 モニター参加中】 今回のモニターは ＊GABANローリエ＜ホール＞ ＊GABANオレガノ ＊GABANフェンネル＜パウダー＞ フェンネルを使ってちょっと大人のポ […]
2017年2月28日 / 最終更新日時 : 2017年3月1日 Yori920304 recipe 【レシピ】ごぼうのプルーン煮 【レシピブログの「アツアツがごちそう♪グリル＆煮込み料理」 モニター参加中】 今回のモニターは ＊GABANローリエ＜ホール＞ ＊GABANオレガノ ＊GABANフェンネル＜パウダー＞ ローリエを使ってごぼうとプルーン煮 […]
2017年2月27日 / 最終更新日時 : 2017年2月28日 Yori920304 recipe 【レシピ】オニオンとドライトマトのお食事マフィン 【レシピブログの「アツアツがごちそう♪グリル＆煮込み料理」 モニター参加中】 今回のモニターは ＊GABANローリエ＜ホール＞ ＊GABANオレガノ ＊GABANフェンネル＜パウダー＞ オレガノを使ってオニオンとドライト […]
