2018/11/05    recipe GABANスパイス, グルテンフリー, ハロウィン, ビーガン, ベジタリアン, マクロビオティック, 少人数制, 抗酸化作用, 溝の口, 神奈川県, 神奈川県溝の口, 自宅教室, 食物繊維

  2018/11/05    recipe GABANスパイス, カルダモン, クミン, グルテンフリー, ターメリック, ハロウィン, パプリカ, ビーガン, ベジタリアン, マクロビ, マクロビオティック, レンコン, 少人数制, 抗酸化作用, 溝の口, 神奈川県, 自宅教室

  2018/08/26    recipe GABANスパイス, ガラムマサラ, グルテンフリー, ビーガン, マクロビオティック, 夏野菜, 少人数制, 溝の口, 神奈川県, 自宅教室

  2018/08/26    recipe GABANスパイス, にがうり, グルテンフリー, ゴーヤ, ビタミンC, ビーガン, マクロビオティック, 夏のおつまみ, 少人数制, 溝の口, 神奈川県, 自宅教室, 花椒, 鉄分, 食物繊維

  2018/08/20    recipe GABANスパイス, ビーガン, マクロビオティック, レモンペパーミックス, 夏のスパイスそうめん, 溝の口, 神奈川県, 自宅教室

  2018/08/08    レッスンのお知らせ グルテンフリー, ビーガン, マクロビオティック, マクロビスイーツ, 和菓子, 少人数制, 溝の口, 砂糖なし, 神奈川県, 自宅教室

  2018/04/18    レッスンのお知らせ いちご, グルテンフリー, シャルロット, マクロビオティック, 一人一台, 少人数制, 溝の口, 無農薬いちご, 神奈川県, 自宅教室

  2018/04/13    レッスンのお知らせ グルテンフリー, シュガーフリー, バナナブレッド, ベーキングパウダーフリー, マクロビオティック, 一人１台お持ち帰り, 少人数制, 溝の口, 神奈川県, 米粉, 自宅教室, 豆乳フリー, 迷彩バナナブレッド

  2018/02/12    recipe カルダモン, グラノーラ, グルテンフリー, ココア, シナモン, ブラックペパー, マクロビオティック, 川崎市, 溝の口, 玄米ポンセン, 神奈川県, 自宅教室

  2018/02/12    recipe グルテンフリー, シナモン, フライパンで焼き林檎, マクロビオティック, 川崎市, 溝の口, 焼き林檎, 神奈川県, 自宅教室