2019/10/09    recipe グルテンフリー, マクロビオティック, 中毒防止, 体を温めるおやつ, 抗菌作用, 整腸作用, 梅干しの葛玉, 消化促進, 疲労回復, 血液浄化

  2018/07/02    recipe キャベツ, グルテンフリー, コレステロール値低下, マクロビオティック, 乳酸発酵, 便秘解消, 免疫力アップ, 少人数制, 川崎市溝の口, 整腸作用, 水キムチ, 美肌, 自宅教室, 血圧低下, 血圧降下作用, 血糖値低下