2019/04/02    レッスンのお知らせ つくし, つくしはかま, アレルギー対策, グルテンフリー, デトックス効果, マクロビオティック, 春の野草, 毒素排出, 花粉症対策, 野草料理

  2019/01/19    グルテンフリー, レッスンのお知らせ グルテンフリー, ベジ肉まんレッスン, マクロビオティック, マクロビランチ付き, 一人１本お持ち帰り, 少人数制, 神奈川県溝の口, 米粉の食パン, 自宅教室

  2019/01/19    グルテンフリー, レッスンのお知らせ グルテンフリー, マクロビオティック, 亥年飾り巻き寿司, 少人数制, 神奈川県溝の口, 自宅教室, ２０１９年干支

  2018/12/17    レッスンのお知らせ グルテンフリー, マクロビオティック, 少人数制, 溝の口, 米粉のシュトーレン, 米粉のベーグル, 自宅教室

  2018/12/03    recipe GABANスパイス, クローブ, グルテンフリー, ディル, ピックル液, マクロビオティック, 柿のピクルス

  2018/11/25    レッスンのお知らせ お土産あり, グルテンフリー, ベジあんまん, ベジ肉まん, マクロビオティック, 少人数制, 溝の口, 米粉, 自宅教室

  2018/11/05    recipe GABANスパイス, グルテンフリー, ハロウィン, ビーガン, ベジタリアン, マクロビオティック, 少人数制, 抗酸化作用, 溝の口, 神奈川県, 神奈川県溝の口, 自宅教室, 食物繊維

  2018/11/05    recipe GABANスパイス, カルダモン, クミン, グルテンフリー, ターメリック, ハロウィン, パプリカ, ビーガン, ベジタリアン, マクロビ, マクロビオティック, レンコン, 少人数制, 抗酸化作用, 溝の口, 神奈川県, 自宅教室

  2018/11/05    recipe GABAN, グルテンフリー, ケシの実, マクロビオティック, 栗のおむすび

  2018/10/07    recipe きりたんぽメニュー, グルテンフリー, ナチュラルファーマー, ベジチリコンカン, マクロビオティック