2018年9月1日 / 最終更新日時 : 2018年9月2日 Yori920304 lesson 【募集】椅子ヨガとマクロビ一汁一菜ランチの会 vol.6 秋到来！夏負けの症状が出る頃です。 今年の夏は記録的な猛暑でしたね。 ９月に入ってもしばらくはこの暑さも続くようですが、季節は確実に秋に向かっています。 少し穏やかな気候になってきた時、夏の暑さの影響が体の疲れとして出や […]
