2019年5月23日 / 最終更新日時 : 2019年5月24日 Yori920304 recipe レシピの無いマクロビご飯作り １ 世田谷区の小田急線経堂駅下車徒歩2分 マクロビオティック キッチン スペース yoridocoro よりどころ 店主 よりくに ようこ 木曜日と金曜日はとあるマクロビ給食を出す保育園にて、マクロビ給食を作っています。 そ […]
2018年3月8日 / 最終更新日時 : 2018年4月5日 Yori920304 lesson 【募集】椅子ヨガとマクロビランチの会 vol.1 冬に溜まった老廃物をカラダの外から中からほぐしていきましょう 寒さで縮こまったカラダもほころぶ春。 新陳代謝が活発になる春、無理なく自然に、カラダを動かし、食べるものにちょっと気を使うことでリフレッシュしませんか？ ヨガ […]
2016年6月29日 / 最終更新日時 : 2016年6月30日 Yori920304 macrobioticslife 目指すはギルティフリー！！ 体に悪そうなものほど美味しいんだよね〜 体に悪そうなものが美味しくなかったら、みんな悩まないよね。 美味しいから食べたいし、でもそれらがなんとなく体に悪そうだから、食べた後に罪悪感を感じちゃう。 何に対しての罪悪感を感じ […]
