【レシピ】にんじんの彩りサラダ
【レシピブログの「彩り華やか&かんたん朝ごはん」
レシピモニター参加中】
今回のモニターは
*GABANパプリカ<パウダー>
*GABANシナモンシュガー<パウダー>
*GABANフレンチハーブミックス<フリーズドライ>
フレンチハーブミックスを使ったにんじん彩りサラダを作りました!
左奥です。
ノンオイルなのでヘルシー!
にんじん彩りサラダ
【材料】2人分
にんじん 100g 塩 1g りんごジュース 大さじ3 フレンチハーブミックス 小さじ1/2
【作り方】
- にんじんはななめ薄切りにしてから、千切りにし、塩を加えて軽く混ぜる。
- フライパンにりんごジュースを入れ、沸騰したら刻んだにんじんを加えて軽く炒るように火にかける。
- 水気がなくなってきたら、フレンチハーブミックスを加えて混ぜ、火から下ろす。
塩気はにんじんの約1%!
重量の約1%から0.7%の塩気が、美味しいと感じる量です。
りんごジュースの代わりにみかんジュースでも爽やかな香りと風味がしますよ!
ハーブは最後に加えてね。にんじんのオレンジ色に、ハーブのグリーンが綺麗です。