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2024年9月17日 / 最終更新日時 : 2024年10月30日 Yori920304 lesson

【募集】マクロビ丸ごとかぼちゃプリンとかぼちゃご飯

毎年好評の丸ごとかぼちゃプリン 今年も丸ごとかぼちゃプリンの季節がやってきました!マクロビオティックスイーツなので、乳製品、動物性食品、白砂糖は使用していません。 手土産にも可愛いスイーツです。 かぼちゃの可愛いご飯でマ […]

2024年9月17日 / 最終更新日時 : 2024年10月21日 Yori920304 lesson

塩みりん作り講座

本みりんとみりん風調味料の違いって知っていますか?     「本みりん」の原料は、蒸したもち米、米麹、焼酎もしくはアルコールです。原料を仕込み、糖化・熟成させると、米麹の酵素の働きによって、もち米のデンプンやタンパク質が […]

2024年8月12日 / 最終更新日時 : 2024年9月17日 Yori920304 lesson

柚子胡椒作り講座

青柚子の季節にしか作れない手作り調味料     「柚子胡椒」の原料は、青ゆず、青唐辛子、塩です。青柚子の青い皮をすりおろし、青唐辛子のへたと種を取り除いたものをすり潰し、塩と一緒に合わせて熟成させたものです。 作り方は難 […]

2024年6月3日 / 最終更新日時 : 2024年8月12日 Yori920304 lesson

【募集】塩らっきょう作り&マクロビランチ

  塩らっきょう作り   らっきょうの季節ですね!らっきょうは旬が短いので、あっという間に市場からなくなってしまいます。らっきょうの甘酢漬けが一般的だと思うのですが、私は塩らっきょうが好きです。ですが、塩らっきょうはなか […]

2024年5月1日 / 最終更新日時 : 2024年8月12日 Yori920304 lesson

【募集】ドクダミローション講座ランチ会

ドクダミローション講座ランチ会のお知らせ   身近な野草、どくだみを使って 贅沢で生活に役立つローションを作りましょう!家族みんなで使える便利なローションです! 講座内容 どくだみの薬効、あのニオイの正体、葉っぱとお花の […]

2024年4月27日 / 最終更新日時 : 2024年8月28日 Yori920304 workshop-etc

かも先生の”足から健やかに”

外から内から健康に。マクロビランチ会     あしフェチ、健康オタクの通称”かも先生”による、足から全身のバランスを整えて、マクロビランチで中からもスッキリ!   人の体をよくすることが大好き!なかも先生。お一人お一人に […]

2024年4月10日 / 最終更新日時 : 2024年8月28日 Yori920304 workshop-etc

開運”登り龍図”作図ワークショップ

マクロビランチ会 今年の干支は”龍”天高く登りゆく”龍”はまさに開運を意味し、お部屋に飾ると上昇気流に登るよう・・・ 今回、”よりどころ”に講師の先生をお呼びして、ワークショップ&マクロビランチ会を企画しました。   キ […]

2024年4月1日 / 最終更新日時 : 2024年4月10日 Yori920304 workshop-etc

かも先生の”足から健やかに”

外から内から健康に。マクロビランチ会     あしフェチ、健康オタクの通称”かも先生”による、足から全身のバランスを整えて、マクロビランチで中からもスッキリ!   人の体をよくすることが大好き!なかも先生。お一人お一人に […]

2024年3月1日 / 最終更新日時 : 2024年4月1日 Yori920304 workshop-etc

かも先生の”足から健やかに”

外から内から健康に。マクロビランチ会     あしフェチ、健康オタクの通称”かも先生”による、足から全身のバランスを整えて、マクロビランチで中からもスッキリ! 人の体をよくすることが大好き!なかも先生。お一人お一人に親身 […]

2023年8月9日 / 最終更新日時 : 2023年9月2日 Yori920304 workshop-etc

外から中から体のバランスを整える

一本下駄(ippon blade®️)体験と夏の疲れを取り戻すマクロビランチ会   講師*家崎環恩全米ヨガライアンス認定講師 ERYT-500 TRE®️認定プロバイダー ippon blad […]

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1日1組限定の完全予約制マクロビオティックランチ
グルテンフリースイーツの販売

*交通アクセス*
東京都世田谷区宮坂
小田急線経堂駅下車徒歩3分
お車の方は近隣のパーキングをご利用ください

営業日:月・火・水・土・日
営業時間:入店を11時30分〜13時30分の間でご都合の良いお時間でご予約ください

ご予約・お問い合わせは
メール・SNSのメッセージでどうぞ

yokoyorikuni

寄國 揚こ Yoko Yorikuni
yoridocoro店主。「気づきの食」料理カウンセラー。マクロビオティック食のランチ会主催のほか、グルテンフリースイーツの販売、少人数制の料理教室や食にまつわる学びの講座、レシピ提供、保育園で子どもたちのマクロビ給食を作る出張料理人などで食と健康に関わる活動をしています。

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