「 椅子ヨガ 」 一覧
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【募集】椅子ヨガとマクロビ一汁一菜ランチの会 vol.6
2018/09/01 lesson ビーガン, ベジタリアン, マクロビオティック, 一汁一菜, 三ヶ月で5キロ減, 代謝アップ, 夏負け回復食, 少人数制, 椅子ヨガ, 楽々ダイエット, 神奈川県溝の口, 自宅教室
秋到来!夏負けの症状が出る頃です。 今年の夏は記録的な猛暑でしたね。 9月に入っ …
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【募集】椅子ヨガとマクロビ一汁一菜ランチの会 vol.4
2018/06/24 lesson うのつく食べ物, マクロビオティック, マクロビランチレシピ付き, マクロビ一汁一菜, 少人数制, 椅子ヨガ, 神奈川県溝の口, 簡単マクロビおやつ, 2018年土用の丑の日
7月に向けて、暑さ対策を考えましょう 例年の関東の梅雨入りは6月初旬から。 梅雨 …
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【募集】椅子ヨガとマクロビ一汁一菜ランチの会 vol.3
そろそろ梅雨入り。体も食べるものも少し気をつける時期 例年の関東の …
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【募集】椅子ヨガとマクロビランチの会 vol.2
春本番!気温も高くなり、体も心もウキウキする季節! 春らしい天候に …