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お台所の薬箱 食材AtoZ 寒天

1gの寒天で100gの水を固めることができます! 寒天で思い浮かべるのは、あんみ …

お台所の薬箱 食材AtoZ スギナ

畑の嫌われ者、スギナ。実は影の実力者? スギナはシダ植物の一種。刈り取っても、ま …

お台所の薬箱 食材AtoZ びわ

びわを植えると不幸になる?? びわを見かける季節になると、初夏だな〜と思います。 …

【追加募集】グルテンフリーマクロビいちごのスイーツ

5月の講座のお知らせです。 5月22日(日)2席空きが出ました! 玄米粉を使った …

5月8日はゴーヤーの日

5月8日でゴーヤの日 蔓茘枝(ツルレイシ)、一般的にはにがうり、ゴーヤーと言われ …

【ご報告】チャリティーランチ会開催しました

今自分にできることを 熊本の震災のニュースを見るたび、自分には何ができるのだろう …

お台所の薬箱 食材AtoZ 山椒

山椒は小粒でぴりりと辛い 山椒は新芽、青い実、乾燥させてパウダーに使われ、独特な …

季節の和菓子 柏餅

子孫繁栄を意味する柏餅 柏の葉っぱは新芽が出るまで古い葉っぱが落ちないのです。 …

【募集】5月5日チャリティーマクロビランチ会

5月5日 チャリティーマクロビランチ会します! 私が今できることをして少しでも寄 …

【レシピ】お豆たくさんスープリゾット風

  2016/04/29    recipe

朝これだけ食べれば、エネルギーチャージ完了! 前日のスープの残りにご飯を入れて温 …