2018年4月13日 / 最終更新日時 : 2018年4月13日 Yori920304 lesson 【追加募集】米粉の迷彩バナナブレッド マクロビグルテンフリーシュガーフリーの迷彩バナナブレッド! 米粉で作る、バナナブレッド。 生地の色をココア、ほうれん草パウダーで3色にして、切ったら迷彩柄が出てきます! バナナの甘みを生かして作っているので、甘味料は使っ […]
2018年4月13日 / 最終更新日時 : 2018年4月13日 Yori920304 lesson 【募集】椅子ヨガとマクロビランチの会 vol.2 春本番!気温も高くなり、体も心もウキウキする季節! 春らしい天候に、体も心も動く季節。 ただ、この季節は時折寒さがぶり返すこともあり、意外と体調を崩しやすいのです。 山菜や野草が多く出る季節に、自然のパワー […]
2018年3月8日 / 最終更新日時 : 2018年4月5日 Yori920304 lesson 【募集】椅子ヨガとマクロビランチの会 vol.1 冬に溜まった老廃物をカラダの外から中からほぐしていきましょう 寒さで縮こまったカラダもほころぶ春。 新陳代謝が活発になる春、無理なく自然に、カラダを動かし、食べるものにちょっと気を使うことでリフレッシュしませんか? ヨガ […]
2018年3月4日 / 最終更新日時 : 2018年3月15日 Yori920304 lesson 【募集】マクロビ春の和菓子講座 お家で簡単にできる、マクロビ春の和菓子はいかが? 昨年好評だった、マクロビ春の和菓子講座。リクエストをいただき、再講座いたします! ケーキに比べて難しそうなイメージの和菓子ですが、意外と簡単に出来ちゃいます。 しかも、市 […]
2018年1月31日 / 最終更新日時 : 2018年1月31日 Yori920304 lesson 【追加募集】米粉のアップルパイとうぐいす餅 米粉で編み込みのアップルパイを作りましょう! ちいさなミニアップルパイを、一人1個作りますよ。 アップルパイといえば、生地が編んである、あのタイプです。 中にはりんごが詰まっています。 成形自体が難しい米粉ですが、ちょっ […]
2018年1月20日 / 最終更新日時 : 2018年2月1日 Yori920304 lesson 【募集】ミロワール・ショコラと恵方巻き バレンタインデーにミロワール・ショコラはいかが? ツヤツヤと顔が映るんじゃないかと思うくらい、綺麗なミロワール・ショコラ 中のスポンジは米粉を使っています。 茶葉とスパイスで、チャイ風味に仕上げ、表面をツヤツヤショコラか […]
2017年12月25日 / 最終更新日時 : 2017年12月25日 Yori920304 lesson 【募集】米粉のシフォンケーキ教室 一人一台焼くからよく分かる。米粉のシフォンケーキ教室 米粉を使って、ベーキングパウダー不使用で作る、ベジなシフォンケーキ。 卵や乳製品、白砂糖を使っていないけどふわふわ。 生地を作るコツがありますので、一人1台焼いていた […]
2017年12月23日 / 最終更新日時 : 2017年12月25日 Yori920304 lesson 【募集】米粉のアップルパイと花びら餅 米粉で編み込みのアップルパイを作りましょう! ちいさなミニアップルパイを、一人1個作りますよ。 アップルパイといえば、生地が編んである、あのタイプです。 中にはりんごが詰まっています。 成形自体が難しい米粉ですが、ちょっ […]
2017年12月23日 / 最終更新日時 : 2018年1月6日 Yori920304 lesson 【募集】2018年戌年飾り巻き寿司&ゆず饅頭 戌年ってどんな年? 干支(えと)という字の「干」と「支」は、干は10種類、支は12種類、それぞれ十干(じっかん)、十二支(じゅうにし)と言われます。 この干と支が組み合わされれたものが干支で、その組み合わせが全部で60種 […]
2017年10月17日 / 最終更新日時 : 2017年10月17日 Yori920304 lesson 【募集】マクロビパンダの飾り巻き寿司ランチ会 切ったら出てくる、パンダの飾り巻き寿司を作ろう! 今年6月に生まれた ジャイアントパンダの赤ちゃん 9/25花開く明るいイメージの 「シャンシャン」(香香)と 命名されました 一般公開は 年末とか💦 まだ […]